30 nap.
Azt mondják az okosok, hogy egy szokás megváltoztatásához, egy új szokás kialakításához harminc nap kell. És azt is mondják, hogy az, ha egy jó sozkáshoz elkötelezed magad a nyilvánosság előtt, jó hatással lesz a lelkesedésre. :) Ez most egy próba, új, jó szokások kialakítására - ezeket ide szeretném felvésni, hogy lássam, hogy lássátok (és rugdossatok, ha kihagynék egy napot).
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése